沙箱治疗

 

昨天，跟同事一起去上Sand therapy和Photo Therapy的工作坊。这是我的初体验。很新鲜！

很意外的一点是，拿的东西，摆放的位置，原来经过解读之后，都有原因。虽然我会质疑那些解读的准确性，可是可以听听别人的说法，倒也不错！

有些人觉得这是发现自我、了解自我的过程。不过对我来说，整体上没太大收获。因为我对自我还是蛮了解的。哈哈！