2009年7月26日星期日

开错了窗户

在收到的邮件中,看见这一则有意义的故事:

一个女孩趴在窗台上,看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。果然,一扫小女孩之前的愁云,心中顿时开朗。老人说:“孩子,你开错了窗户。”


大智慧……

生活也是如此,我们也是常开错“窗” ,一旦看到了悲伤的一幕便久久沉积心底,无法排遣,甚至成为一生的累赘。我们从来不会想到,应该还有另外一扇窗,窗外的风景如画。

2009年7月25日星期六

要坚强、要勇敢!

心好痛……为什么这个年头有这么多不愉快的事情发生?

外公又进院了。虽然是他不听话,吃了太多水果导致身体太寒,而常常泻肚子,但是,他只是想吃自己喜欢吃的东西。唉……关心他的子女和孙子孙女劝了又劝,还是没用。

什么都不给我吃,你们是想饿死我的。外公这一句话常常让舅舅、阿姨们和我妈妈哑口无言。现在,外公的旧患跟着来……血糖高,血压不正常、肾脏功能失调……身体状况不太稳定。上天,请您高抬贵手,帮帮外公渡过这一次的难关。

以往一起读中六的朋友、常在一起等巴士回家的朋友不幸被宣告病情突然恶化,癌细胞扩散。

细胞啊!癌细胞!那是多么恐怖的名词。她患上和公公同样的病症,血癌。她还那么年轻,才大我一岁。原本她满怀信心地接受难捱的化疗,等待骨髓移植手术,等 待有一天不必总是进出医院,怎知昨天早上医生告诉她,癌细胞突然扩散……上天,您要她怎么办啊!她还没有结婚生子,还有许多美好的事情等待她一一去实践。 上天,这个考验太大了。别这样吧!!

另一边厢,同事的忧郁症发作。忧郁症,和癌症一样恐怖。看着她苦苦地忍受生理和心理上的煎熬,实在为她操心、着急!她还是两个幼小孩子的母亲。她很努力地对抗忧郁病魔的侵袭了,可是,却还是失败。唉!身不由己的事情还真多呢……

今年,对我来说是个悲多乐少的一年。才七月,我就已经失去了两个至亲。同时,周遭不断不断地发生大大小小不幸的、不愉快的事情。每一件事情都不断不断地冲击着我……加上工作量又越来越大……沉重的无力感,压迫着我。我几乎每天都在祈祷我有更多力量去面对这一切。

幸好身边还有爸爸、妈妈、妹妹,还有yc支持我、陪伴我。每天早出晚归(早上六点多出门,晚上七点多才回家),累得不成人形的时候,他们对我的关怀,让我很感动。尤其每次回到家,看见妈妈桌上热腾腾的饭菜,更是满泪盈眶啊!

唯有来到心田,通过敲打键盘,写出心情,我才能释放自己压抑着的情绪。要坚强、要勇敢!愿和我有一样经历的朋友们共勉之。

2009年7月11日星期六

找回初衷

wee says:

自从做了目前这份工作后,常常有许多负面思考

wee says:

情绪很不稳定

艾赪 says:

为何会这样

wee says:

工作压力太大了

艾赪 says:

压力?

艾赪 says:

wee says:

常常有做不完的事

艾赪 says:

现在从事教育的都不简单

wee says:

又要我读硕士。而我只能拿master by research

艾赪 says:

都面对很大的压力

wee says:

教书又做行政文书的工作又要做研究

艾赪 says:

我的同事怀孕两个月就流产

wee says:

常常都不得不把工作带回家,可是还是做不完

艾赪 says:

教书压力太大,校长又一直给压力

wee says:

那她一定很难过

wee says:

wee says:

所以控制情绪真的很重要

艾赪 says:

你要照顾健康啊

wee says:

有时我也是觉得情绪特别低落

艾赪 says:

我觉得情绪不是控制

wee says:

甚至怀疑自己忧郁症的倾向

wee says:

不是控制,那是什么?

艾赪 says:

有时控制会越来越惨

wee says:

……那应该怎么办?

艾赪 says:

控制带着压抑的成分

wee says:

……也对……

艾赪 says:

我觉得情绪要妥善的处理它

wee says:

但是还能够怎么办?

艾赪 says:

先接受它的出现

wee says:

怎样去处理?

wee says:

怎样接受?

艾赪 says:

清楚的知道自己现在出现这样的情绪

艾赪 says:

去接受它,之后面对它

wee says:

面对它?

艾赪 says:

有些人明明在生气,却不承认

wee says:

艾赪 says:

我觉得处理情绪的方法:接受它,面对它,解决它,再放下它

wee says:

你的意思是,若觉得情绪不稳定,要说出来

艾赪 says:

不一定说的

wee says:

让身边的人知道,进而陪伴,之后慢慢解决?

艾赪 says:

用自己的方式

wee says:

哦?

艾赪 says:

我很多时候没向人说

wee says:

那你怎样呢?

艾赪 says:

靠的是宗教的力量

wee says:

wee says:

宗教

艾赪 says:

我常读一些内观的书籍

艾赪 says:

不一定是佛教的

wee says:

wee says:

只要是一种虔诚相信的力量,对吗?

艾赪 says:

不能盲目的虔诚相信

艾赪 says:

这种力量没用的

wee says:

……不明白

艾赪 says:

清清楚楚地自己相信的是什么

艾赪 says:

为什么相信?

wee says:

艾赪 says:

尝试用心的生活

艾赪 says:

会发现到很多生命的奇妙

wee says:

说时容易,做时难

艾赪 says:

想啊,先要有这个念头

wee says:

艾赪 says:

这种念头常常妨碍我们向前进一步

wee says:

我常常会在脑海中设计自己想过的生活

艾赪 says:

为何不想容易和难只是一线之差?

wee says:

然后每做一件事情,就代表越接近我的目标

wee says:

也因此,当有阻碍出现时,我很苦恼

艾赪 says:

不要忘记人生是无常的

wee says:

因为我不能如愿

wee says:

是啊……我很清楚这一点

wee says:

所以更加心急

艾赪 says:

我们可以依据我们的安排逐步向前迈进我们的人生目标

wee says:

趁有生之年去做自己想要做的事

艾赪 says:

但有时因缘不具足时,我们要接受

艾赪 says:

这无常的人生

wee says:

……是啊……很无奈

wee says:

虽说有目标,可是走着走着,还是会感觉迷失

wee says:

我以前不是这样的。我觉得能多活一天,就是一种福气。而我们要尽量每一天都过得没有遗憾。

wee says:

没有遗憾的首要原则,还包括每天要开开心心地过

艾赪 says:

这样很好啊,带着感恩的心过生活

wee says:

是的,以前感觉很愉快

wee says:

可是现在,我想我被这份工作摧残了

艾赪 says:

为何现在又这么多虑呢?

艾赪 says:

wee says:

我想是工作上沉重的压力

wee says:

因为这阵子,除了换工作,交了男朋友,生活还是一样

艾赪 says:

现在的人都扛着压力过日子

艾赪 says:

可悲

wee says:

男朋友对我很细心,他不会是个原因

wee says:

我反思,只有工作

wee says:

做研究,不是容易的事

wee says:

我从零开始,慢慢摸索

wee says:

可是,却面对很大阻碍

wee says:

好不容易花了近八个月完成,交上计划书。

wee says:

校方还是认为我不够努力,没有在一年内报读硕士班,而将要终止我的合约

wee says:

之前说好给我两年的时间,现在他们不守信,要一年。

艾赪 says:

读硕士本身的意愿,还是为嘞这份工作?

wee says:

为了这份工作啊

艾赪 says:

喜欢这份工作吗?

wee says:

但是做着做着渐生兴趣了

wee says:

喜欢。

wee says:

喜欢教成人说华语

艾赪 says:

喜欢现在的工作环境?还是喜欢从事教育工作?

wee says:

喜欢做些能够帮助他们学习华语的小研究。

艾赪 says:

wee says:

……两种都喜欢咯

wee says:

喜欢看到他们因为我的教导,能够以简单的华语交谈

wee says:

虽然彼此的对话不出十句,但还是很感动

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聊着聊着,觉得心境豁然开阔。我想,我把一切都看得太沉重了吧。我忘了自己的初衷,也忘了因缘具足,自会成事。


感恩艾赪今早出现陪我聊天和贴心提醒。彼此因缘具足呢!哈!


2009年7月8日星期三

蓝色忧郁

这份工作实在耗掉我太多太多的精力。
我很努力去做很多从零开始的事情,
却没看到很好的收获。

没有胃口、嗜睡、对什么事都提不提劲。
开始害怕自己被忧郁恶魔缠身。

一直不愿被合约束缚,但不知怎的还是一头栽进去,
结果置自己于困境,现在愁苦不已。

未来还有很长的路要走,诚心希望越走越踏实,而不是终日提心吊胆,惶惶恐恐。
千万别扑灭我的希望之光,也别把我丢在路中央。

我相信上天。一直都很相信。
上天会给我最好的安排。我只要对准方向,一直努力一直努力就对了。
若这不是我的路,那请您再给我新的指引。我会很听话的。我相信您!

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