最近对这句话有很深刻的体悟：“我不能给别人自己没有的东西。”
因此，时刻提醒自己。要把自己的部分先做好了，才有能力带领别人。
2021年9月10日星期五
2021年8月12日星期四
2021年8月11日星期三
2021年7月19日星期一
注意力差，很会分心，那又怎样？
前阵子我把大量时间投注在自己的工作和学习上，而忽略自己孩子们的学习。这个部分，在我决定一边工作一边修读硕士班前就有心理准备，所以发现后，很快可以释怀了。
同时我也发现这种“忽略”，反而促使他们更可以为自己的行为负责，而且他们也自己建立了自己的一套学习方法，比如老大和老二说他们要在吃饱和玩耍后才开始做功课（之前我是不鼓励他们那样的，我说要做了功课后才吃饭玩耍。）再比如老大说，他用说的比写的更可以记住（这一点之前我不同意的，我认为需要心到手到口到才可以记住），可是，意外发现，他真的用说的比较可以记得。同时，我发现老二即使不会打字，可是他会语音输入，所以他可以轻松在Youtube找到他喜欢看的卡通频道。这种也算是额外收获。
至于老二方面，我日渐发现，只要安顿好他的情绪，他什么都可以神速进行。平时要他写一页功课需要一两天时间，可是当他心情愉悦时，只要一两个小时就可以完成。我最近引导他如果是功课时间，他需要自己安顿自己，让自己心情愉悦去学习。他渐渐自己发展出一套方法，比如要要喝自己喜欢的饮料，要有他喜欢的monster
truck在书桌上等等。
最近忙碌的脚步开始暂缓后，我有了多点时间可以关注自己孩子们的学习。这一两个星期里，我检视孩子们的学习，无论五年级的老大，或是六岁的老二，他们都有相同的问题，那就是注意力缺失。这一点，跟我自己的成人学生情况相似。我开始思索一件事，那就是，注意力缺失的他们能够怎么做。
我尝试将这阵子所有的学习统整，然后跟老大老二和学生们的情况连结。在网络上找到这篇文章： https://www.bbc.com/ukchina/simp/vert-cap-48125342
孩子们学生们，甚至我自己其实也无法长期集中注意力已经是个不争的事实。那么，更重要的事情是什么呢？我目前想，应该是这个：未来学大师、世界著名未来学家Alvin
Toffler提到的：“The
illiterate of the 21st century will not be those who cannot read and write, but
those who cannot learn, unlearn, and relearn. ” 知名国际教育奖“博耶奖”得主Cathy N. Davidson也在《Now
You See It》一书中说：“分心才能创新”。
注意力差，很会分心，其实也不是什么坏事，重点是如何转移和引导他们更好地进行思考和学习，其中我觉得自学能力很重要。而这的第一步就是需要有能力帮助他们的大人。
那么要怎么变得有能力呢？没有捷径，只有脚踏实地地多阅读，多看Youtube，多上课程，多看TikTok……简单来说，就是打开自己的视野和舒适圈，还有从自己的一小步开始。这一小步要多久，才能形成一大步呢？我也不懂，我只知道，只要提起脚再放下脚，就可以前进了，而且每一步都算数。至于孩子们学生们之后的学习成果如何，这也只能看个人造化，我们控制不了。
我实在很喜欢学思达创办人辉诚老师分享他师父毓老师的叮咛。那现在是我的座右铭了。在这里复习一遍：
1. 有多少力量，做多少事。
2. 不急功，也不虚伪。
3. 在平凡之中见坚贞。
2021年7月7日星期三
前脚提后脚放的日子
前一个多月，每天都在赶时间。
因为疫情，而居家工作和上硕士班。孩子们也都在家里。
每一天的to do list都很长，根本没时间胡思乱想或停下脚步。
因为赶自己的硕士班功课和学生们的功课，我完全放弃煮菜做饭和登登的网课。
只有到了晚上，到了夜深人静时才会想，为什么把自己搞得如此累。
这个星期，终于把该赶的东西都赶完了。
暂时可以松口气，可以暂缓脚步。
然而，我却感觉迷失了。
接种第二剂疫苗后的体力和精神到了第三天还是无法恢复。
不懂是身理问题还是心理问题。
我要勉励自己，得继续像之前那样前脚提，后脚放。
这阵子也听闻太多负面消息。心很疼，可是我却无能为力，只能给这些让我心疼的人们虔诚的祈祷。
祈祷上帝听到。让全部人有温暖吧！
每天太阳会升起，日子都是要过的。
我们总是要好好吃饭，好好睡觉，好好生活。
2021年2月13日星期六
学习科学
最近很忙很忙。忙到没时间看脸书。
现在暂时告一段落，所以，想记录一下。过去半年，我都在忙着“学习"这件事。
疫情让我好困扰，精神压力大。于是，我选择通过“学习"来转移情绪。
去年因为不懂哪来的运气，我加入了马来西亚学思达凝聚茁壮的小组。
因为学思达一系列的培训课，我选择去修读学习科学硕士班。再因为学习科学，我更加了解学思达。这两者之间的关系真美妙！
据任友群和胡航在《论学习科学的本质及其学科基础》中解释，“学习科学涉及认知科学、教育心理学、计算机科学、信息科学、生物医学工程等众多研究领域, 并通过在心智、脑和教育(Mind, Brain and Education) 之间建立桥梁, 将脑科学的最新成果( 从基因到行为) 应用于教育和学习过程。”
学习科学里最重要的两件事是学生和学习，而需要促进这两件事的成长，需要加强教师的专业和成长。学思达也如此。学思达完全符合学习科学的理论和发展。辉诚老师也一直强调教师专业和成长这件事。
随着教育界掀起改革，强调翻转教育，大家从注重“教学”，到现在着重于“学习”。大家都从“what to learn”转成“how to learn”。
学思达在这件事情上完全可以打通“学习”的任督二脉。学思达具备所有学习科学的理论和实践基础，是一套由下而上的务实教学法或说学习法。如果灵活地加以运用学思达，绝对能够推翻固有的教育围墙。
学习是永无止境的。我认为，学思达之所以很美，是因为它是活的。什么学科都可以学思达。
学思达也很不一样，有三点是完全不同的。一、实践性；二、通俗性；三、人性化。
实践性方面指的是学思达里的大概念都有鹰架，可以让完全不懂的新手一步一步跟着模仿。人人都可以学。
通俗性方面指的是学思达里所运用的词汇方法都是浅白的，大家都看得懂的。只是看个人意愿，要与不要进行而已。人人都可以做。
人性化方面指的是学思达里的所有理念和方法，都是与人为本，与人联结。从辉诚老师开始，接着去跟其他有相同理念的老师们一起联结。从一个人、到两个人，再到一群人。同时，辉诚老师善用社交媒体的力量，集合大家的热情，鼓励大家一起来。人人都是主角。
我们现在面对的世界跟以前完全不一样。大家都在面对千变万化的每一天。我在想，如果大家可以懂得运用“学·思·达”，那样可以更好地应付未来的生活。
当然，学思达只是一套方法。大家应用的方式可能也类似。我最近才知道那叫做“类学思达”😂
无论如何，只要找得到能促进学生们学习的就是好方法。我还在摸索的路上。期待有更多更多的收获。🙏🏻❤️
学思达里的成长
我刚看完2021学思达核心讲师共识营的回放影片。看到蕥妘老师提到如何陪伴马来西亚学思达老师的成长历程时，我有很多情绪涌上心头……
我刚结束这个学期(为期四个月)的华语课程。我这个学期有近两百个学生，可是只有136个学生填写我的课程回馈问卷。这里跟大家分享的是我其中几个学生们的回馈。
读着学生们的回馈，我有满满的感动，尤其是我画上红框框的这个学生给的回馈。他说，因为不想我伤心，所以会努力完成任务。
以前，如果学生们没有照我预期地进行学习，我会直接生气、责骂或者扣分，我很少会去设身处地想他们会面对什么问题。我少了份同理心，可是上了过去半年学思达的培训课后，我发现，在带领学生们进行学习时，那份同理心很重要。因为对学生们多了一份同理，学生们可以更加感受到我们的用心，而更进一步去做出努力。
同时，我们必须给学生们鹰架式的引导。我的学生们都是大学生。我一直以为大学生应该都懂一些基本知识了。我需要做的是巩固他们的基础。可是，往往这时就出现状况。学生们的学习过程和成果并没有我期待的那样。我还在一直在找原因。怎知在上了学思达的培训课后发现，我竟然找到原因了。我大错特错。我总是“以为”。我“以为”学生们都懂了，可是他们其实并不懂。他们需要手把手，有鹰架式的具体引导。有了这样明确的一二三引导后，他们果然开窍了。这一点尤其在我教他们写作时有明显的进步。我因为想更进一步证实鹰架式的效果，而去做了一个小小的实验性研究，比对前测和后测的成绩，结果发现学生们有9.17%的进步率呢！这只是粗糙的一个小研究，我相信若我可以更熟练设立鹰架，学生们的成绩会进步得更多。
我实在感谢马来西亚的六人小组，即念福校长，Cindy老师，韦雯老师，惠杏、诗洁老师和玮寰老师成立“凝聚、茁壯”。这让我有机会知道外面的世界原来那么辽阔，不只开拓了我的视野，也让我有动力去进一步深造。
我也相当感谢辉诚老师、晓鹃老师、恆嘉老师、雅芬老师、蕥妘老师和彩霞老师的贴心陪伴。谢谢他们无私的分享和付出。
没有他们的努力，没有他们的带领，我不会有今天的成长，我学生们也不会有这个学期这样满满的收获。由衷感谢。祝福大家继续健康平安地玩fun学·思·达。
学习
什么是学习？简单来说，学习是一个知识撷取和经验累积的过程。学习有很多种方法，也以各种形式存在。
一个人看书是学习；看youtube也是学习。若从科学角度来看学习，那么认知科学、教育心理学、信息科学、生物医学工程、脑科学等等就会介入。
会有孩子不爱学习吗？我接触过幼儿、小学生、中学生和大学生，全部教学经验加起来大概十六年左右。我以实际经验告诉你，没有。我没有遇过天生不爱学习的孩子，只有孩子因为接触了不对的学习方法或失去学习动机，才会变成所谓的“不爱学习”。
那么要如何改变这件事呢？如何促进孩子学习呢？目前，我个人观察到启动学习的关键有三个：
第一，孩子的学习动机
第二，鹰架式的引导
第三，带领人的同理
关于孩子学习动机，这需要经过带领人好好的陪伴才可以找到。这个带领人最佳人选其实是父母。可是，目前的社会有很多种不得已的情况。孩子并不是有父母带领，所以我只好统称“带领人”。
每个人天生不一样，有不一样的性格、气质、长处和短处。如果带领人能够在陪伴的过程中，发现和找到孩子的长处，能到位地着重于孩子的长处，那么学习这件事自然水到沟成。
再来，是在孩子们学习的过程中提供鹰架式的引导。很多时候，我们“以为”孩子懂，真的只是我们“以为”而已。我们“觉得”这是基本应该知道的，就略过，可是孩子们没有真正地了解。
尤其现在Z世代的小孩，他们从小接受很多“刺激”和“资讯”，他们还没来得及真正消化，就被逼要掌握，结果就变得半懂不懂，或者就如大家所期待的那样，“以为”自己懂。
因此，手把手，一二三的引导很重要。从基本功做起吧！拿个最简单的例子，洗碗碟。把孩子叫到身边，跟他/她说，一只手拿沾有洗碗液的海绵，另一只手拿碗碟。他/她需要把碗碟拿稳，然后至少抹三四下洗碗液，接着到水龙头下冲洗。冲洗碗碟时也需要注意，他/她需要把碗碟里外的洗碗液彻底洗净，里外用手抹至少五遍，觉得没有油腻，没有洗碗液遗留下来的痕迹，才可以放入碗碟架子上。
最后，在这些学习过程中，孩子学习的吸收程度其实因人而异。这有很多方面的影响。可能孩子们天生脑神经连结没有那么强，需要更多时间才能够形成脑神经的连结。也可能孩子们当下的情绪不好，没办法马上吸收。
孩子学习的过程，真的需要带领人的同理。不要心急，一步一步来。因为每个人跨出的那一步，大小不一样，只要愿意提起前脚，放下后脚，一步一脚印，就可以前进了。
学习，是永无止境的。学习的最终目的不是要栽培出成绩优秀的孩子，可是希望能够带领孩子发现自己的天赋，发挥自己的长处，并在孩子能力所及之处，可以回馈身边的人和社会。
希望每个孩子都能够畅游在学习的大海洋里，终身学习，真正体验学习带来的美好和成长。
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