找回初衷

wee says:

自从做了目前这份工作后，常常有许多负面思考

wee says:

情绪很不稳定

艾赪 says:

为何会这样

wee says:

工作压力太大了

艾赪 says:

压力？

艾赪 says:

哦

wee says:

常常有做不完的事

艾赪 says:

现在从事教育的都不简单

wee says:

又要我读硕士。而我只能拿master by research

艾赪 says:

都面对很大的压力

wee says:

教书又做行政文书的工作又要做研究

艾赪 says:

我的同事怀孕两个月就流产

wee says:

常常都不得不把工作带回家，可是还是做不完

艾赪 says:

教书压力太大，校长又一直给压力

wee says:

那她一定很难过

wee says:

唉

wee says:

所以控制情绪真的很重要

艾赪 says:

你要照顾健康啊

wee says:

有时我也是觉得情绪特别低落

艾赪 says:

我觉得情绪不是控制

wee says:

甚至怀疑自己忧郁症的倾向

wee says:

不是控制，那是什么？

艾赪 says:

有时控制会越来越惨

wee says:

嗯……那应该怎么办？

艾赪 says:

控制带着压抑的成分

wee says:

……也对……

艾赪 says:

我觉得情绪要妥善的处理它

wee says:

但是还能够怎么办？

艾赪 says:

先接受它的出现

wee says:

怎样去处理？

wee says:

怎样接受？

艾赪 says:

清楚的知道自己现在出现这样的情绪

艾赪 says:

去接受它，之后面对它

wee says:

面对它?

艾赪 says:

有些人明明在生气，却不承认

wee says:

哦

艾赪 says:

我觉得处理情绪的方法：接受它，面对它，解决它，再放下它

wee says:

你的意思是，若觉得情绪不稳定，要说出来

艾赪 says:

不一定说的

wee says:

让身边的人知道，进而陪伴，之后慢慢解决？

艾赪 says:

用自己的方式

wee says:

哦？

艾赪 says:

我很多时候没向人说

wee says:

那你怎样呢？

艾赪 says:

靠的是宗教的力量

wee says:

哦

wee says:

宗教

艾赪 says:

我常读一些内观的书籍

艾赪 says:

不一定是佛教的

wee says:

哦

wee says:

只要是一种虔诚相信的力量，对吗？

艾赪 says:

不能盲目的虔诚相信

艾赪 says:

这种力量没用的

wee says:

嗯……不明白

艾赪 says:

清清楚楚地自己相信的是什么

艾赪 says:

为什么相信？

wee says:

哦

艾赪 says:

尝试用心的生活

艾赪 says:

会发现到很多生命的奇妙

wee says:

说时容易，做时难

艾赪 says:

想啊，先要有这个念头

wee says:

哦

艾赪 says:

这种念头常常妨碍我们向前进一步

wee says:

我常常会在脑海中设计自己想过的生活

艾赪 says:

为何不想容易和难只是一线之差？

wee says:

然后每做一件事情，就代表越接近我的目标

wee says:

也因此，当有阻碍出现时，我很苦恼

艾赪 says:

不要忘记人生是无常的

wee says:

因为我不能如愿

wee says:

是啊……我很清楚这一点

wee says:

所以更加心急

艾赪 says:

我们可以依据我们的安排逐步向前迈进我们的人生目标

wee says:

趁有生之年去做自己想要做的事

艾赪 says:

但有时因缘不具足时，我们要接受

艾赪 says:

这无常的人生

wee says:

啊……是啊……很无奈

wee says:

虽说有目标，可是走着走着，还是会感觉迷失

wee says:

我以前不是这样的。我觉得能多活一天，就是一种福气。而我们要尽量每一天都过得没有遗憾。

wee says:

没有遗憾的首要原则，还包括每天要开开心心地过

艾赪 says:

这样很好啊，带着感恩的心过生活

wee says:

是的，以前感觉很愉快

wee says:

可是现在，我想我被这份工作摧残了

艾赪 says:

为何现在又这么多虑呢？

艾赪 says:

哦

wee says:

我想是工作上沉重的压力

wee says:

因为这阵子，除了换工作，交了男朋友，生活还是一样

艾赪 says:

现在的人都扛着压力过日子

艾赪 says:

可悲

wee says:

男朋友对我很细心，他不会是个原因

wee says:

我反思，只有工作

wee says:

做研究，不是容易的事

wee says:

我从零开始，慢慢摸索

wee says:

可是，却面对很大阻碍

wee says:

好不容易花了近八个月完成，交上计划书。

wee says:

校方还是认为我不够努力，没有在一年内报读硕士班，而将要终止我的合约

wee says:

之前说好给我两年的时间，现在他们不守信，要一年。

艾赪 says:

读硕士本身的意愿，还是为嘞这份工作？

wee says:

为了这份工作啊

艾赪 says:

喜欢这份工作吗？

wee says:

但是做着做着渐生兴趣了

wee says:

喜欢。

wee says:

喜欢教成人说华语

艾赪 says:

喜欢现在的工作环境？还是喜欢从事教育工作？

wee says:

喜欢做些能够帮助他们学习华语的小研究。

艾赪 says:

哦

wee says:

嗯……两种都喜欢咯

wee says:

喜欢看到他们因为我的教导，能够以简单的华语交谈

wee says:

虽然彼此的对话不出十句，但还是很感动

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聊着聊着，觉得心境豁然开阔。我想，我把一切都看得太沉重了吧。我忘了自己的初衷，也忘了因缘具足，自会成事。

感恩艾赪今早出现陪我聊天和贴心提醒。彼此因缘具足呢！哈！